【2026年最新】ChatGPTの画像生成やり方5ステップ！スマホでの使い方やプロンプトのコツも解説

「ChatGPTで画像が作れるって本当？

」「文章だけじゃなくて、イラストや写真も生成できるの？

」

最近、文章生成AIとして有名なChatGPTが、実は高クオリティな画像を生成できることをご存知でしょうか。

しかし、具体的にどうやって使えばいいのか、どのプランで利用できるのか、よくわからないという方も多いはずです。

この記事では、2026年現在の最新情報に基づき、ChatGPTの画像生成機能「DALL-E 3」の使い方を、初心者の方でも絶対にわかるように5つのステップで徹底解説します。

PCブラウザ版はもちろん、スマホアプリでのやり方や、思い通りの画像を作るためのプロンプト（指示文）のコツ、さらには商用利用や著作権といった注意点まで、網羅的にご紹介します。

この記事を最後まで読めば、あなたはChatGPTを使いこなし、SNSの投稿画像やブログのアイキャッチ、プレゼン資料などを自由自在に作成できるスキルが身につくでしょう。

AIを活用して、あなたのクリエイティブな活動やビジネスを加速させてみませんか。

ChatGPTの画像生成機能（DALL-E 3）とは？

ChatGPTの画像生成機能は、OpenAIが開発した「DALL-E 3（ダリ・スリー）」というAIモデルによって実現されています。

この機能を使えば、ユーザーが入力したテキスト（プロンプト）に基づいて、AIが全く新しいユニークな画像を生成してくれます。

DALL-E 3の最大の特徴は、非常に高い日本語理解能力を持っている点です。

従来の画像生成AIでは、英語で複雑な指示を出す必要がありましたが、DALL-E 3は「夕焼けのビーチを歩く柴犬、アニメ風」といった簡単な日本語の指示でも、そのニュアンスを正確に汲み取って画像を生成できます。

これにより、専門的な知識がない人でも、まるで頭の中のイメージをそのまま取り出したかのような画像を簡単に作成できるのです。

【前提】ChatGPTで画像生成できるプランと料金

ChatGPTで画像生成機能を利用するには、どのプランに加入すればよいのでしょうか。

結論から言うと、画像生成機能は有料プランである「ChatGPT Plus」以上で利用可能です。

無料版では利用できないため注意が必要です。

以下に、各プランで画像生成機能が使えるかどうかをまとめました。

2026年現在の最新の料金とともに確認しておきましょう。

プラン名	月額料金（税込）	画像生成（DALL-E 3）	主な特徴
Free	$0（無料）	利用不可	基本的なテキスト生成（GPT-3.5）
Plus	$20（約3,000円）	利用可能	最新モデル（GPT-4）、Webブラウジング、データ分析
Team	$25/ユーザー（年払い）	利用可能	Plusの全機能に加え、チームでの共同作業機能
Enterprise	個別見積もり	利用可能	最高レベルのセキュリティとパフォーマンス

個人で利用する場合は、月額$20のChatGPT Plusに登録すれば、高機能なテキスト生成に加えて画像生成も無制限に利用できるようになります。

ビジネスやクリエイティブな活動でAIをフル活用したい方にとっては、非常にコストパフォーマンスの高いプランと言えるでしょう。

【PCブラウザ版】ChatGPTで画像生成する基本のやり方5ステップ

それでは、早速PCのブラウザ版ChatGPTで画像を生成する具体的な手順を見ていきましょう。

以下の5つのステップで、誰でも簡単に画像を生成できます。

【スマホアプリ版】ChatGPTで画像生成するやり方

ChatGPTは、スマートフォンアプリ（iOS/Android）でも利用でき、もちろん画像生成も可能です。

移動中や外出先でも、思いついたアイデアをすぐに画像にできるので非常に便利です。

基本的な手順はPCブラウザ版とほとんど同じです。

1. ChatGPTアプリを開き、有料プランのアカウントでログインします。
2. 画面上部でモデルが「GPT-4」になっていることを確認します。
3. チャット入力欄の左側にある「+」アイコンをタップし、画像生成モードを選択します（バージョンによっては不要）。
4. プロンプトを入力し、送信します。
5. 生成された画像をタップし、共有または保存ボタンでスマートフォンにダウンロードします。

スマホアプリを使えば、撮影した写真からインスピレーションを得て、その場で新しい画像を生成するといった使い方もできます。

PC版と合わせて活用することで、AI活用の幅がさらに広がるでしょう。

【作例集】ChatGPTで生成できる画像の種類とプロンプト例

ChatGPT（DALL-E 3）は、本当に多種多様なスタイルの画像を生成できます。

ここでは、具体的な作例とそれを生成したプロンプトの例をいくつかご紹介します。

ぜひこれらのプロンプトをコピーして、実際に試してみてください。

画像スタイル	プロンプト例	ポイント
アニメ・イラスト風	宇宙船のコックピットに座る白髪の少女、窓の外には美しい星雲が広がっている。ジブリ風の温かみのあるスタイルで。	「ジブリ風」「水彩画風」など、具体的な作風を指定するとクオリティが上がります。
リアルな写真風	雪が積もった冬の森の中、焚き火にあたる男性。マグカップから湯気が立っている。一眼レフで撮影したような高解像度な写真。	「一眼レフで撮影」「8K解像度」など、カメラや画質に関するキーワードを入れるとリアルさが増します。
ロゴ・アイコン	コーヒー豆とAIチップを組み合わせたミニマルなロゴデザイン。紺色とゴールドを基調としたフラットデザインで。	「フラットデザイン」「ミニマル」などのデザイン用語や、具体的な配色を指定するのがコツです。
ピクセルアート	魔法使いがドラゴンと戦っているシーンのピクセルアート。16-bitのレトロゲーム風。	「ピクセルアート」「ドット絵」「16-bit風」といったキーワードが有効です。
アイソメトリック	AIが人間の仕事を手伝っている未来のオフィス。アイソメトリック図法で描かれたイラスト。クリーンで明るい雰囲気。	「アイソメトリック」というキーワードだけで、立体感のある俯瞰図のようなイラストが生成できます。

このように、プロンプトに少し工夫を加えるだけで、生成される画像のクオリティや雰囲気を大きく変えることができます。

あなたのアイデア次第で、可能性は無限に広がります。

思い通りの画像を作る！プロンプト（指示文）のコツ7選

ChatGPTで理想の画像を生成するためには、プロンプトの書き方にいくつかのコツがあります。

ただ単語を並べるだけでなく、AIに意図を正確に伝えるためのテクニックを7つご紹介します。

1. 具体的かつ詳細に記述する
   最も重要な基本です。
   「猫」とだけ指示するのではなく、「スコティッシュフォールドの子猫が、赤い毛糸玉で遊んでいる、陽の当たるリビングルーム」のように、5W1H（いつ、どこで、誰が、何を、なぜ、どのように）を意識して具体的に記述しましょう。
2. 画風やスタイルを指定する
   「アニメ風」「水彩画風」「サイバーパンク」「ファンタジー」など、希望するアートのスタイルを明確に指定します。
   有名な画家の名前（例：「ゴッホ風」）を入れるのも効果的です。
3. 構図やアングルを指定する
   「広角レンズで下から煽るような構図」「被写体に寄ったクローズアップ」「上からの俯瞰」など、カメラのアングルや構図を指定することで、より意図した通りの画像に近づきます。
4. 色や照明（ライティング）を指定する
   「全体的に青を基調とした配色」「夕日の逆光で、被写体の輪郭が輝いている」「ネオンライトが反射するウェットな地面」など、色や光の当たり方を細かく指示すると、画像の雰囲気が劇的に向上します。
5. 感情や雰囲気を伝える
   「楽しそうな表情」「穏やかで静かな雰囲気」「緊張感のあるシーン」など、画像に込めたい感情やムードを言葉で表現するのも有効なテクニックです。
6. ネガティブプロンプトを使う（除外したい要素）
   「 low quality, bad hands, text, watermark（低品質、崩れた手、文字、透かしは除外）」のように、画像に含めてほしくない要素を英語で指定することで、生成される画像の精度を高めることができます。
   ※日本語でも伝わりますが、英語の方が精度が高い傾向にあります。
7. 参考画像を使う（GPT-4o以降）
   最新モデルのGPT-4oでは、参考画像をアップロードして「この画像のような雰囲気で、〇〇を描いて」といった指示も可能です。
   これにより、言葉だけでは伝えきれないニュアンスもAIに伝えることができます。

生成した画像を編集・修正するやり方

一度生成した画像が、イメージと少し違った場合でも心配いりません。

ChatGPTの優れた点は、対話形式で画像の修正や編集を依頼できることです。

新しくプロンプトを考える必要はなく、生成された画像に対して追加で指示を出すだけです。

例えば、以下のような指示が可能です。

• 要素の変更・追加：「このキャラクターの髪の色を赤に変えてください。
  」「背景に富士山を追加して。
  」
• 表情やポーズの変更：「もっと楽しそうに笑っている表情にしてください。
  」「右手を挙げているポーズに変えて。
  」
• 画風の変更：「これをアニメ風ではなく、リアルな写真のように変更してください。
  」
• 構図の変更：「もっとズームアウトして、全身が映るようにしてください。
  」

このように、まるで人間のデザイナーと会話するように、直感的な言葉で修正を重ねていくことができます。

このトライ＆エラーのしやすさが、ChatGPTの画像生成が初心者にも優しい理由の一つです。

【応用編】ChatGPT画像生成の便利な使い方4選

ChatGPTの画像生成は、単に絵を描くだけでなく、ビジネスや日常生活の様々な場面で活用できます。

ここでは、実践的な応用例を4つご紹介します。

1. SNS投稿・ブログ用画像の作成
   Instagramの投稿やX（旧Twitter）のヘッダー、ブログのアイキャッチ画像などを簡単に作成できます。
   外注や素材サイトを探す手間とコストを大幅に削減できるでしょう。
   実際に、弊社S.Lineではブログ記事のアイキャッチ作成にChatGPTを活用し、1枚あたりにかかる時間を平均80%削減することに成功しました。
2. プレゼンテーション資料の挿絵
   PowerPointやGoogleスライドで使う挿絵やグラフのイメージを、プレゼンの内容に合わせてオーダーメイドで生成できます。
   「右肩上がりの成長を示すグラフを、未来的なデザインで」といった指示で、伝わりやすいビジュアルを瞬時に作成可能です。
3. Webサイト・アプリのUIデザイン案
   Webサイトのボタンやアイコン、アプリの画面デザインのモックアップ（試作品）を生成させることもできます。
   「青を基調としたECサイトの購入ボタンのデザイン案を3つ出して」のように依頼すれば、デザインのアイデア出しに役立ちます。
4. アイデアの可視化・ブレインストーミング
   頭の中にある漠然としたアイデアや企画を、画像として可視化するのに役立ちます。
   例えば、新商品のパッケージデザインのイメージを複数パターン生成させ、チームで議論するといった使い方ができます。
   言葉だけでは伝わりにくいイメージを共有するのに最適です。

このように、ChatGPTの画像生成機能を活用すれば、クリエイティブな作業を大幅に効率化し、新たな価値を生み出すことができます。

法人向けのSNS運用代行など、弊社のサービスでもこれらの技術を積極的に活用しています。

詳細はこちらの公式サイトをご覧ください。

ChatGPTで画像生成する際の注意点と著作権

非常に便利なChatGPTの画像生成機能ですが、利用する上で知っておくべき注意点、特に著作権に関するルールがあります。

トラブルを避けるためにも、以下の点を必ず理解しておきましょう。

結論として、生成した画像は原則として自由に利用できますが、他者の権利を侵害するような使い方や、悪意のある使い方は絶対に避けるべきです。

特に、生成された画像が既存の作品に偶然似てしまった場合など、意図せず権利を侵害するリスクもゼロではないため、商用利用の際は慎重な判断が求められます。

画像が生成できない？主なエラーと対処法

ChatGPTで画像生成を試みた際に、稀にエラーが発生してうまくいかないことがあります。

慌てずに原因を特定し、適切に対処しましょう。

主なエラーの原因と対処法をまとめました。

エラーの原因	表示されるメッセージ例	対処法
コンテンツポリシー違反	「このプロンプトはコンテンツポリシーに違反している可能性があります。 」	プロンプトから不適切（暴力的、性的、差別的など）と解釈されかねない単語を削除・変更する。
サーバーの高負荷	「現在、非常に多くの方がDALL-Eを利用しています。 しばらく待ってから再度お試しください。 」	時間をおいてから、再度同じプロンプトで生成を試みる。 数分待てば解決することが多いです。
プロンプトの不備	（画像が生成されず、テキストで応答が返ってくるなど）	「画像を作成して」「描いて」といったキーワードをプロンプトに含める。 指示が曖昧な場合は、より具体的に書き直す。
アカウント・プランの問題	（画像生成の選択肢が表示されないなど）	ChatGPT Plus以上のアカウントでログインしているか確認する。 一度ログアウトして再ログインしてみる。

最も多いのは、意図せずコンテンツポリシーに触れてしまうケースです。

例えば「血のように赤い夕焼け」という表現が、暴力的な内容と誤解されることもあります。

その場合は、表現を「燃えるような赤色の夕焼け」のように変えるだけで解決することがあります。

ChatGPTと他の画像生成AI（Midjourney等）の比較

画像生成AIはChatGPT（DALL-E 3）以外にも、MidjourneyやStable Diffusionなど、様々なツールが存在します。

それぞれに特徴があるため、目的に応じて使い分けるのがおすすめです。

ここでは代表的なツールとの違いを比較します。

ツール名	料金	使いやすさ	画質・芸術性	日本語対応	特徴
ChatGPT (DALL-E 3)	$20/月〜	★★★★★	★★★★☆	★★★★★	日本語の指示に強く、対話で修正できる。 初心者向け。
Midjourney	$10/月〜	★★★☆☆	★★★★★	★★☆☆☆	芸術的で高品質な画像の生成が得意。 プロンプトは英語推奨。
Stable Diffusion	無料（ローカル）	★☆☆☆☆	★★★★★	★☆☆☆☆	無料で使えるが、PCスペック要求。 カスタマイズ性が非常に高い。 上級者向け。
Canva AI	無料〜	★★★★★	★★★☆☆	★★★★★	デザインツールCanva内で手軽に使える。 他のデザイン素材との連携が容易。

手軽に、日本語で、チャット形式で画像を作りたいならChatGPTが最適です。

一方で、よりアーティスティックで、息をのむような一枚絵を追求したいならMidjourneyが強みを発揮します。

無料でとことんこだわりたい技術者の方はStable Diffusionを選ぶと良いでしょう。

まずはChatGPTで画像生成の基本をマスターし、必要に応じて他のツールを試してみるのがおすすめです。

AIを使ったSNS運用を仕事にしたい方は、こちらの記事も参考になるかもしれません。

まとめ：ChatGPTで誰でも画像クリエイターになれる時代へ

本記事では、ChatGPTの画像生成機能（DALL-E 3）の基本的なやり方から、プロンプトのコツ、商用利用の注意点まで、網羅的に解説しました。

かつては専門的なスキルと高価なソフトが必要だった画像制作が、今や月額3,000円程度の投資と、あなたのアイデア次第で誰でも行えるようになりました。

これは、個人のクリエイターや中小企業が、大手と対等にビジュアルコンテンツで戦えるようになったことを意味します。

特に、SNSでの情報発信が重要視される現代において、AIで魅力的な画像を生成できるスキルは強力な武器になります。

この記事を参考に、ぜひあなたもChatGPTで画像生成にチャレンジし、ビジネスや創作活動に役立ててみてください。

「AIを活用して、SNSで収益を上げたい」「在宅でできる新しい仕事を見つけたい」
そうお考えの方は、私たちが運営する無料のオンラインコミュニティ「**いとたAI**」がおすすめです。

AIとSNSを組み合わせた最新の在宅ワークの始め方を、無料で学ぶことができます。

ぜひ以下のボタンから詳細をチェックしてみてください。

ChatGPTの画像生成に関するよくある質問（FAQ）